Ils s’adressent à toutes personnes de tout âge cherchant à améliorer son existence et développer son mieux-être.
Besoin d’une consultation? Contactez moi
DÉCOUVRIR
Vous apprendrez à améliorer votre bien-être et trouver confiance en vous.
Sophrologie & Psychologie Positive
Permet de dynamiser ses qualités et son potentiel en conciliant motivation et bien-être!
AquaSophro
Les effets de la sophrologie renforcés par les bienfaits de l’eau, un duo gagnant!
Conseil en Image
Apprendre à valoriser son image personnelle et développer confiance et sérénité pour mieux communiquer avec soi et les autres!
Bilan de compétences
Découvrez vos talents cachés, évaluez vos compétences pour construire un projet professionnel ambitieux et réaliste!
LES DOMAINES D’ACCOMPAGNEMENT
Découvrez tous les domaines sur lesquels je peux vous aider.
FEATURED IN THE:
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
Vous avez des questions ? Toutes les réponses sont juste ici
Tous les thermes autour de la psychothérapie ne sont toujours pas évident à comprendre, laissez moi vous donner une définition simple pour t’aider !
-
Qu’est ce que la Sophrologie ?
La sophrologie se définit comme une étude de la science et de l’équilibre de la conscience mais c’est surtout une technique de relaxation basée sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation positive, qui permet de dynamiser de façon positive les qualités et le potentiel de l’individu.
-
Qu’est ce que la Psychologie Positive ?
Grâce à un travail thérapeutique pragmatique et régulier, on apprend à mieux affronter les problèmes. La psychothérapie positive donne des clés et des outils pour rééquilibrer les émotions négatives et positives. L'objectif est de redevenir acteur de son propre bien-être. Bref, c’est une approche courte et directe pour prendre sa vie en main.
-
Sophrologie et Psychologie positive : Points communs
Les deux disciplines se consacrent aux aspects positifs de la vie humaine. Développer la capacité à ressentir les choses positives, physiquement, émotionnellement, psychologiquement ; redécouvrir son potentiel ; se faire confiance ; n’accorder aux choses négatives que la place qu’elles méritent ; être à nouveau capable de voir le beau, le bien et le bon partout où il se trouve.
-
Qu’est ce que le Conseil en Image ?
Apprendre à valoriser son image personnelle et développer confiance et sérénité pour mieux communiquer avec soi et les autres.
-
Qu’est ce que le Bilan de Compétences
Le Bilan de Compétences est un outils de développement personnel et professionnel qui permet d’aboutir à un projet professionnel ou formation ambitieux, réaliste par rapport au marché et conciliable avec la vie personnelle et professionnelle. Ce bilan est ÉLIGIBLE au CPF!
“Semper penatibus ultrices suspendisse facilisis pede nisl primis elementum dignissim suspendisse natoque interdum, cum pharetra inceptos dignissim nonummy quam”
Elizabeth Ranson ~
Dallas, TX
“Adipiscing adipiscing sit luctus non maecenas proin, integer cras venenatis aliquet auctor montes libero risus cubilia phasellus habitasse ullamcorper vivamus phasellus habitasse.”
James Thompson ~
Tuscon, AZ
“Dignissim fringilla magnis augue ultrices blan pulvinar morbi pretium posuere taciti habitasse ridiculus tempus Varius ridiculus vehicula justo praesent augue diam elit lobortis.”
Catherine Massey ~
Howell, UT
Submit your details to book yourself an online consultation now.
My Timings
Mon – Fri: (9 am to 6 pm)
Sat: (10 am to 5 pm)
Sunday: (Closed)